Perinteinen eli klassinen hieronta

Hieronta ennaltaehkäisee erilaisia lihas- ja nivelkipuja, tuki- ja liikuntaelin-vaivoja, päänsärkyä ja jännitystiloja. Hieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa, neste- ja verenkiertoa, sekä poistaa lihaksista ns. kuona-aineita.

Hieronta rauhoittaa keskushermostoa, vähentää lihasten jännityksestä aiheutuvia kipuja ja särkyjä. Hieronnalla pyritään erilaisten otteiden avulla rentouttamaan kehoa ja parantamaan asiakkaan elämänlaatua, suoritus- ja työkykyä, liikkumista, poistamaan kipua ja stressiä.

Hierontaa kannattaa kokeilla jos haluat ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinvaivoja sekä haluat ylläpitää terveyttä. Hieronta sopii myös silloin kun haluat rentoutua.

Lue lisää...